STARPHYSIC salle de remise en forme

Bâtissez-vous un physique de Star

Pourquoi choisir Starphysic ?

Starphysic c’est depuis 1986 une équipe à l’écourte de vos besoins et objectifs.

Aujourd’hui avec les salles dites « low coast » qui économisent surtout sur le service rendu, Starphysic vous propose un suivi continuel pour vous permettre d’atteindre vos objectifs.

Profitez d’une séance d’essai gratuite

Gym; musculation; fitness; culture physique… de nombreux termes désigne la pratique du sport en salle de remise en forme.

La légende

Les bienfaits de la Gym

Contre le stress

Dans un monde ou le stress est dominant, la gym vous aidera à décompresser et à équilibrer vos émotions.

Nous vivons dans un monde difficile où le temps nous manque et les tâches se multiplient. La pratique de sport, certes demande un investissement personnel, mais procure un bien être certain qui vous aide à mieux vivre au quotidien.

Perte de poids

Si vous souhaitez perdre du poids, vous raffermir ou maintenir votre état physique, la gym est l'un des éléments majeurs qui permettra à votre corps d’atteindre son poids idéal.

Le bien-être général passe par le fait de se sentir bien dans sa peau. Avec l’aide de nos coaches, vous aurez un programme qui vous permettra de progresser étape par étape selon votre niveau et vos éventuelles pathologies.

Remise en forme

Vous vous sentez vite fatigué ? Vous manquez de cardio ? Vous vous sentez raide ?

Si vous voulez simplement vous remettre en forme après une période sans sport ou que vous voulez tout simplement débuter dans le sport, nos coaches vous aideront à démarrer une activité sportive en respectant votre niveau et en vous aidant à progresser.En vous établissant un programme et en vous prescrivant les cours collectifs adaptés, nos coaches vous guideront pour vous permettre une remise en forme douce et agréable.

Prise de masse musculaire/gain de force

Vous voulez gagner du muscle et/ou de la force? Il est bien connu que la pratique de musculation vous aidera à atteindre ce but.

Nos coaches vous guideront dans votre pratique en établissant un programme qui sera adapté à vos objectifs et vos disponibilités. Une pratique régulière et assidue supervisée par des coaches diplômés vous garantira le gain de masse et de force musculaire.

Rééducation

Après une blessure ou une opération il est important de donner à votre corps la possibilité de retrouver son état de pleine santé.

Une pratique contrôlée du sport est une solution durable à la perte de capacités dus à un accident ou une opération. Nos coaches sont habilités à vous accompagner dans vos efforts pour vous assurer de retrouver une bonne mobilité et un bon usage de vos capacités.

Une meilleure santé générale

Ce n’est pas un secret que le sport améliore la santé de tous ceux qui le pratique. Le ministère de la santé nous encourage à « bouger plus ».

Nous vous proposons un suivi pour vous permettre d’être et de rester en bonne santé grâce à une pratique sportive modérée. L’amélioration de la santé générale ne nécessite pas de fournir de gros efforts.

Autres objectifs

A Vous de nous dire !

Le gros avantage d’avoir un suivi par des coaches est que vous pouvez vous reposer sur leurs compétences pour atteindre vos objectifs sportifs quel qu’ils soient. Donnez-nous vos buts et nous vous expliquerons comment les atteindre.

Une question ? N’hésitez pas à nous contacter.

Nous feront notre possible pour y répondre dans les plus brefs délais